Защо експертите препоръчват ледените вани?
Какво казват за нас в Instagram?
Защо Стоян Копривленски избра RecoveryOne?
🚀 Енергезирайте се без стимуланти
Започвайки деня си със стимулиращата мощ на ледената вана, вие ще постигнете ниво на енергия и освеженост, което няма да се конкурира с нито една чаша кафе или енергийни напитки. Забравете за захарта и вредните стимуланти - вашата енергия ще идва от естественото въздействие на студа върху тялото ви.
😌 Намалете стреса и тревожността!
Ледените вани са мощно средство за успокояване на стреса и тревожността. Контактът със студената вода стимулира кръвообращението, намаляващо нивата на стресови хормони. Те подпомагат в освежаването и регенерацията на тялото, предоставяйки мигове на покой и самопреоценка. Вземането на ледени бани в ежедневието ни може да донесе значително облекчение и усещане за благополучие.
❄️ Възстановявайте на всяко едно място!
С нашата преносима ледена вана RecoveryOne, вашият ритуал за възстановяване не е ограничен от мястото. Не е нужно да се притеснявате за наличието на специални съоръжения. Вече можете да се наслаждавате на ледената терапия навсякъде - у дома, във фитнес центъра, по време на пътуване.
Какви са нашите предимства?
⭐⭐⭐⭐⭐ Над 500+ потвърдени доволни клиенти
Често Задавани Въпроси
Какво представлява ледената вана RecoveryOne?
Какво представлява ледената вана RecoveryOne?
Ледената вана RecoveryOne е проектирана и изработена от специален 5-слоен PVC материал предназначен за задържане на температурата на водата. Ваната не разполага с механични функции за генериране на лед. Температурата на водата се определя изцяло от вас.
Къде мога да го използвам?
Къде мога да го използвам?
Нашата преносима ледена вана за възстановяване предоставя свобода на избор за мястото на ползване - от фитнес центъра до терасата или дори във вашия двор. Вграденият изпускателен кран осигурява бързо и лесно изтичане на водата. Изработена от най-висококачествени материали, няма риск от пропуквания или протичания.
Има ли покривало?
Има ли покривало?
Вие получавате продукта заедно с покривало подходящо за всякакви метеoрологични условия.
Подходяща ли е за по-високи хора?
Подходяща ли е за по-високи хора?
Проектирахме нашата вана, така че да пасва за хора с височина до 2.00м, като същевременно сведохме до минимум изискванията за вода и охлаждане.
Как да поддържам водата чиста?
Как да поддържам водата чиста?
- Винаги дръжте покривалото на водата, когато не я използвате, за да предотвратите попадането на замърсявания!
- Препоръчваме водата да се сменя веднъж седмично без никакви добавки.
- Когато източвате водата, за да удължите живота на следващото зареждане, препоръчваме да измиете вътрешните повърхности с топла сапунена вода.
Колко лесно е да се зарежда ваната?
Колко лесно е да се зарежда ваната?
Препоръчваме Ви да използвате маркуч, кофа или контейнер за да напълните ваната. Температурата на водата, с която ще напълните ваната е по ваш избор. След като се напълни до около 70% ще сте готови за първото си потапяне!
Каква е препоръчителната продължителност на използване на ледената терапия?
Каква е препоръчителната продължителност на използване на ледената терапия?
Ако сте начинаещ и до този момент не сте правили потапяне в ледена вода, препоръчваме ДА НЕ започвате директно с ледена вода. Започнете с хладка вода 15-20 градуса. Когато усетите, че вашето тяло започва да свиква с тази температура, можете да започнете малко по малко да сваляте градусите на водата. Ако правите терапия с ледена вода са необходими 2-3 минути на ден за да извлечете необходимите ползи. Преди да започнете да правите терапия с ледена вода, моля консултирайте се с вашия лекар!
Има ли научно доказателство за ефективността на ледената терапия?
Има ли научно доказателство за ефективността на ледената терапия?
Терапията с ледена вода или по-известна като ''Методът на Вим Хоф'' е доказан метод, който подкрепя ефективността на ледената вана за възстановяване. Използването на ледена терапия или циклично излагане на тялото на ниски температури е познато като криотерапия и е признат метод за намаляване на възпалителни процеси, спазми и болка, както и за насърчаване на регенерацията на тъканите.
Тези положителни ефекти са наблюдавани както при спортисти, така и при обикновени хора, които използват ледена вана за възстановяване.
''Методът на Вим Хоф'' има 3 основни части:
1. Методът на дишане, който включва специфични последователности на дълбоко вдишване и задържане на дъха.
2. Вземане на студен душ или ледена вана
3. Медитацията, която обхваща самоконтрол и постоянство за практикуване на метода.